It seems like A Day in the Life has become a bit of a trend.
Actually, not a bit. A huge one.
A day in the life of an office worker. A day in the life of a single entrepreneur in Japan with a cat. A day in the life of an elderly man living in China’s most populated city.
You watch one video. Then another. Before you know it, three hours have gone by. And then you do it all over again.
You start looking for patterns, for little pieces of someone else’s routine that resemble your own, because somehow that makes it easier to justify the things you do every day.
How could I not take an omega-3 before bed if a woman in the Czech Republic does it—and just look at her skin? How could I not carry three bags of groceries up 90 flights of stairs if a guy in New York does it—and look at his legs?
And so the days go by, trying to squeeze other people’s realities into your own.
Unsuccessfully.
What a surprise.
Because something that works for someone you've never met — someone whose life has nothing in common with yours, whose relationships, family, job, worries, anxiety levels, free time, and finances are completely different — is unlikely to work for you.
Yet somehow we end up collecting endless routines that we’re determined to stick to every single day, until they eventually come crashing down like a game of Jenga.
Don’t stress yourself out. Don’t chase goals that were never yours in the first place. Be curious. Experiment if you want. But hold on only to the things that genuinely make you happy, the things that actually fit your life.
You’ll know you’ve found them because, with time, everything else becomes easier to let go of.
So, if I were to tell you about a day in my life as a postdoctoral fellow — how I wake up, shower, and drink a cup of coffee with a somewhat questionable flavor; how I cycle to the lab to spend the day doing what I love most: trying to survive among pipettes; how I call my parents before they go to bed because I live 10,000 kilometers away, and I miss them every day; how I head to the gym while listening to my favorite true crime podcast; how I cycle back home, where the person who puts up with me more than anyone else in the world greets me with a glass of wine if I’m sad, or a beer if I’m happy; how we have dinner together before going to bed...
If I tell you all that, it doesn’t mean you have to do the same.
Your life doesn’t need to look like mine.
In fact, it might just be better.
Spanish version:
Un día en la vida de…
Y es que esto de contar tu día se ha puesto algo de moda. No algo, sino muy de moda.
Un día en la vida de una oficinista. Un día en la vida de una empresaria en Japón, soltera y con un gato. Un día en la vida de un señor viviendo en la ciudad más poblada de China.
Ves los vídeos, los miras, se te pasan tres horas. Y vuelta a empezar.
Buscas patrones, cosas que se parezcan a lo que tú haces, porque así es más fácil justificar tus acciones diarias.
¿Cómo no voy a tomarme un omega tres antes de ir a dormir si lo hace una señora en Checoslovaquia y mira qué piel tan bonita tiene? ¿Cómo no voy a subir noventa escalones con tres bolsas de la compra si lo hace un señor en Nueva York y mira qué bien tiene las piernas?
Y así pasan los días, intentando ajustar las realidades de otros a tu propia existencia.
Sin éxito.
¡Qué sorpresa!
Algo que le sirve a una persona que no conoces, que no tiene nada que ver con tu vida, que no tiene las mismas inquietudes, relaciones sociales, familia, nivel de ansiedad, trabajo, tiempo libre o dinero, no cuadra con tu vida.
Al final acabamos con rutinas infinitas que nos empeñamos en hacer diariamente y que se van desmoronando como una partida de Jenga.
No te estreses, no te pongas objetivos que no son los tuyos. Busca por tu cuenta, prueba si quieres, pero quédate con lo que realmente te hace feliz, con lo que se ajusta a tu vida.
Lo notarás porque, cuanto más pase el tiempo, más fácil será abandonar aquello que no se ajusta.
Así que, si tengo que contar un día en mi vida como postdoctoral fellow, cómo me levanto, me ducho, me bebo un té con un sabor cuestionable; cómo me voy al laboratorio en bicicleta, hago lo que más me apasiona, que es intentar sobrevivir entre pipetas; cómo hablo con mis padres antes de que se vayan a dormir porque vivo a 10.000 km de distancia y los echo de menos; cómo voy al gimnasio, donde escucho mi podcast favorito de true crime; cómo vuelvo a casa en bici y la persona que más me aguanta en este mundo me recibe con un vino si estoy triste o una cerveza si estoy contenta; cómo cenamos y nos vamos a dormir...
Si te cuento todo eso, no tienes por qué hacerlo tú.
Sabes que tu vida siempre puede ser mejor que la mía.
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